Prepara en casa estos sencillos helados de sandía: saludables, fáciles de hacer y perfectos para toda la familia

Si eres de los que quiere cuidar la línea también en verano, pero sin renunciar a los placeres de la comida más refrescante, tienes que conocer esta receta para no dejar de comer helados y disfrutar sin remordimientos del postre por excelencia de la época estival.

No renuncies al dulce del verano por contar calorías porque existe la versión más saludable de unos polos de sandía que podrás preparar en casa con solo 3 ingredientes y con muchísimo sabor. Una vez que los pruebes no podrás para de hacerlos.

El helado saludable que puedes comer todos los días del verano: sin azúcares y con solo 3 ingredientes

Ingredientes:

• 400 g de sandía
• 6 cucharadas de yogur vegetal
• 1 kiwi triturado

Elaboración:

1. Tritura la sandía y repartimos el resultado en los moldes. Si quieres simular las pepitas negras, puedes añadir unos trocitos de chocolate.
2. Mételos en el congelador hasta que estén medio solidificados removiendo de vez en cuando para que no se vayan al fondo.
3. Pon la capa de yogur y una finita de kiwi. Coloca los palitos y vuelve a llevar los helados al congelador hasta que estén bien congelados.