Prepara en casa estos sencillos helados de sandía: saludables, fáciles de hacer y perfectos para toda la familia
La opción que podrás comer todo el verano y con la que te refrescarás sin remordimientos
Si eres de los que quiere cuidar la línea también en verano, pero sin renunciar a los placeres de la comida más refrescante, tienes que conocer esta receta para no dejar de comer helados y disfrutar sin remordimientos del postre por excelencia de la época estival.
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No renuncies al dulce del verano por contar calorías porque existe la versión más saludable de unos polos de sandía que podrás preparar en casa con solo 3 ingredientes y con muchísimo sabor. Una vez que los pruebes no podrás para de hacerlos.
Ingredientes:
- 400 g de sandía
- 6 cucharadas de yogur vegetal
- 1 kiwi triturado
Elaboración:
- Tritura la sandía y repartimos el resultado en los moldes. Si quieres simular las pepitas negras, puedes añadir unos trocitos de chocolate.
- Mételos en el congelador hasta que estén medio solidificados removiendo de vez en cuando para que no se vayan al fondo.
- Pon la capa de yogur y una finita de kiwi. Coloca los palitos y vuelve a llevar los helados al congelador hasta que estén bien congelados.
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