El helado saludable que puedes comer todos los días del verano: sin azúcares y con solo 3 ingredientes
Disfruta sin remordimientos del dulce por excelencia cuando llega el calor
Si eres de los que quiere cuidar la línea también en verano, pero sin renunciar a los placeres de la comida más refrescante, tienes que conocer esta receta para no dejar de comer helados y disfrutar sin remordimientos del postre por excelencia de la época estival.
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No renuncies al dulce del verano por contar calorías porque existe la versión más saludable de los míticos helados magnum que podrás preparar en casa con solo 3 ingredientes y con muchísimo sabor. Una vez que los pruebes no podrás para de hacerlos.
Ingredientes:
- Dos plátanos
- Queso fresco batido o yogur natural
- 30 gramos de crema de cacahuete o de cualquier crema de frutos secos
- Chocolate negro por si quieres hacerle una cobertura
@deliciousmartha Magnums saludables con 3 ingredientes 🍌 #deliciousmartha#tiktokespaña#cocinafacil#banana#magun#magnumicecream#heladocasero#heladosaludable♬ Best Time - Infraction Music
Elaboración:
- Coloca en una batidora el plátano, el queso fresco batido y la mantequilla de cacahuete o de otro fruto seco elegido. Tritura todo hasta obtener una mezcla homogénea.
- Vierte esta mezcla en moldes para helado y lleva al congelador durante un mínimo de cuatro horas.
- Báñalos en chocolate negro fundido con trocitos de frutos secos, para darle un toque crujiente y delicioso.
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